Fordybelsesgruppe for kvinder over 10 gange fra januar til juni 2017

Fordybelsesgruppe for kvinder over 10 gange fra januar til juni 2017

Gruppen er fyldt op nu.

Beskrivelse:

Vi vil arbejde med kroppen og sindet individuelt og som gruppe. Det kan ses som to søjler, som naturligt vil være hinandens forudsætninger og opleves som mere forbundne med tiden.

  1. En søjle, hvor krop og sanselighed er nøgleord: Vi arbejder med dans, meditation og forskellige enkle øvelser vedr. kontakt og berøring. Alt sammen for at blive mere frie til at mærke os selv.
  1. En søjle, hvor sindet og dets mere eller mindre hensigtsmæssige strukturer og perspektiver kan undersøges. Jeg guider ind i samtale og alene (stille) tid og til, hvordan vi som gruppe kan hjælpe hinanden.

I begge søjler vil vi møde vores vaner, selvbilleder, uforløste konflikter, identifikationer og emotioner og få mulighed for at slippe det, der skal slippes eller begynde at bevæge os anderledes i det. Herfra kan der opleves en ny lethed og større bevidsthed og ro, og det kan blive lettere at bevæge sig i sit liv.

Jeg bygger videre på 1½ års intensivt arbejde med kvindegrupper med særlig fokus på krop og sanselighed og min baggrund som fuldtids psykoterapeut og tantramassør. Jeg oplever en naturlig lyst til at koble mere bevidsthedsarbejde på de kropslige øvelser. Ofte viser det sig nemlig, at meget enkle øvelser åbner for og kalder på dybe erkendelser – og at de to områder er tæt forbundne.

Cirka en uge før næste møde sender jeg en lille teaser om aftenens overskrift, som så kan begynde at arbejde i dig inden mødet.

Vi undersøger og skaber mulighed for at opleve og forstå på en måde, så det bliver tydeligt, at alt bevæger sig og derfor ikke lader sig indfange i en historie om en sandhed. Heller ikke historien om dig selv. Når du fortæller den, er det en genfortælling, og den kan aldrig være sandheden, da den fornyes hele tiden. Den er velkommen, men det kan opleves som frihed at forstå og erfare dig selv på denne måde, for det giver dig mulighed og ansvar for at bevæge dig frit. Mærke impuls og hjerteslag. Her og nu. Erfare at sansning og tænkning, krop og sind, begynder at følges ad. Men også at det er muligt at mødes med andre i et fælles felt af naturlig samhørighed og kærlighed med andre kvinder.

Datoerne er: 26.1.- 7.2. – 2.3. – 15.3. – 6.4. – 27.4. – 11.5. – 24.5. – 8.6. – 22.6.

Sted: Café Gaya, Vestergade 43, 8000 Århus C. kl. 19.00-21.30

Pris: 2000,- Betaling aftales ved tilmelding (der mulighed for betaling i rater)

Tilmelding: trinedupont70@gmail.com eller ved telefonisk henvendelse: 91548295

(og du er naturligvis velkommen til at ringe og høre nærmere. Tilmeldingsfrist: 9. januar 2017

Kærlig hilsen Trine – www.trinedupont.dk

“L”, deltager gennem 1½ år skiver: (Læs hele hendes beskrivelse på min hjemmeside under ”Kvindegrupper”)

 Her indbydes til at træde ind i et hjerteligt, befriende fordybelsesrum, hvor der er plads til at komme med det som er på færde indeni, være med det og tage det med ind. Eller slippe det. 

Trine sætter rammerne for et trygt og levende rum, hvor hun leder ind i øvelser og deling med en undersøgende tilgang og i en stadig åbenhed for at bevæge sig med – og lede ud fra det, der opstår i gruppen.

Jeg oplever, at der opstår en fælles følelse af forbundethed med hinanden – helt uafhængigt af aldersspredning og alverdens forskelligheder. Vi kommer mange steder fra og her samles vi.

For mig er det hjertevarme rum, der åbner sig her, et kærligt sted, hvor jeg kan øve mig og åbne mig. Lege og lære. Sanse og bevæge. Danse og være stille. Komme ud af hovedet og ned i kroppen. Komme i møde og blive mødt. Berøre og blive berørt. Belyse og sætte fri. Mærke efter i krop som sind. Dele og reflektere. Grine og fælde tårer.

Leverum.

 Her finder jeg hjem i det hjerterum, der skabes når kvinder rejser sammen. 

Trine Dupont

Trine Dupont

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.