Du kommer ingen vegne ved at holde dig tilbage

Centrale gennembrud efter 10 samtaler

Jeg har lige afsluttet et forløb på 10 samtaler hen over 4 måneder. I starten kom klienten hver uge, dernæst hver anden og mellem de to sidste samtaler var der en måned. Undervejs i forløbet koblede vi en enkelt massage på.

Jeg vil nævne nogle helt centrale gennembrud.

1. Et skift i måden at omtale sig selv på. Han begyndte at sige “jeg” i stedet for “man” i alle sætninger, der omhandlede ham selv. Det skete, da han opdagede, hvilke tillærte overbevisninger han slæbte med sig. Overbevisninger om hvad “man” burde og ikke burde gøre.

2. Han fik fat i sine kropsfornemmelser. Mavefornemmelsen og den umiddelbare sansning blev en hjælper. Hen over de 4 måneder begyndte sansningerne at guide mere end tankerne om rigtigt og forkert. 

3. Han opdagede, at han havde blandet selvtillid og selvværd sammen på en måde, hvor hans selvværd var afhængig af selvtilliden. Det fik vi skilt ad. Han måler nu ikke længere sit værd på, hvad han er god til eller ikke god til. 

4. Accept af den han er. Hverken mere eller mindre. 

5. En ny tilgang til hvordan en svær situation kan håndteres. Fra kontrol og uro til at lære at forberede sig lige tilpas nok og så gå trygt ind i den svære situation, der skal håndteres.

Det er fantastisk, hvor meget der kan rykkes på kort tid. Ingen tvivl om at det blandt andet handler om, at han i starten kom hver uge. Dermed kunne de “gamle vaner” ikke nå at overtage, inden han sad i stolen foran mig igen. 

Det var godt gået af ham. 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.